maripaines às vezes o maior desafio é se adaptar com quem a gente é e ficar bem com as escolhas que fazemos, mesmo aquelas que sabemos que podem prejudicar o nosso corpo. Aquilo que fazemos nos limites da nossa possibilidade, ora protegendo mais mente, ora cuidando mais do corpo, ainda que um hábito de risco como fumar, pode mais nos ajudar do que atrapalhar. Vamos colocando na balança e indo em frente. Pode chegar o momento em que fumar não faça mais sentido, isso costuma acontecer quando achamos outro sentido para colocar no lugar, como praticar uma atividade física regularmente até suar! Tem coisas que acontecem na vida que estimulam essas trocas de sentido. Não tem muita receita, mas quase sempre envolve reescrever ou recontar a história de nossas escolhas e caminhos. Se chegar seu momento de querer parar de fumar, conta pra gente que podemos indicar lugares que proporcionam apoio para momentos como esse. :-) boa sorte com o vigilantes Mari, espero que possa te ajudar, conta pra gente!
